11 junio 2013

PESCADILLA REBOZADA CON ESPINACAS

La verdad es que las entradas de pescado las tengo un poco abandonadas, principalmente porque suelo hacerlo a la plancha y sin muchas florituras. Pero estaba viendo el programa de Arguiñano en la tele (¡si, ya sabéis que soy fan!) y esta si que es una receta original para mi gusto. ¡No os vais a creer lo rico que está con el toque de las palomitas!

Ingredientes: 4 pescadillas; 1 limón; 1 cucharadita comino; 1 cucharadita perejil; 50 g maíz para palomitas; 3 huevos; harina; 1 bolsa espinacas; 50 g piñones; sal; pimienta; aceite.

Preparación: En la pescadería nos pueden limpiar las pescadillas quitándoles la cabeza y la espina central y dejándolas abiertas y limpias.

Mezclar el zumo de limón con el comino, el perejil y un poco de aceite y poner dentro el pescado a macerar durante unos 15 minutos.

Preparar las palomitas en un recipiente con aceite caliente donde ponemos el maíz y lo tapamos para evitar que las palomitas salten fuera (yo suelo hacerlas en una olla profunda que es donde me salen mejor). Dejar enfriar y triturarlas en un robot hasta que quede como una harina.

Batir los huevos con un poco de sal. Escurrir bien el pescado y pasarlo, sucesivamente, por harina, huevo y la harina de las palomitas y freir durante unos minutos por cada lado. Debe quedar crujiente. Colocarlo sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

En una sartén con un un hilo de aceite saltear los piñones y reservar cuando estén dorados. En la misma sartén saltear las espinacas limpias y troceadas, salpimentar y añadir al final los piñones. Servir el pescado acompañado de las espinacas.


10 junio 2013

TORTITAS DE VERDURAS CON SALSA DE YOGUR

Ayer estaba en la peluquería y, como siempre, me gusta ojear diferentes revistas a la búsqueda de nuevas recetas. Y me topé con ésta que me pareció muy original y me llamó poderosamente la atención. Así que saqué unas fotos con el móvil y hoy vamos a reproducirla. ¡Os aseguro que está buenísima!

Ingredientes: 1 calabacín; 1 zanahoria; 1 diente ajo; 3 cucharadas harina; 2 huevos; 1 ramita perejil; 1 yogur; aceite oliva; 1/2 cucharadita comino; orégano; sal; mantequilla.

Preparación: Lavar el calabacín, despuntarlo y rallarlo. Raspar la zanahoria y rallarla. Picar el perejil. Pelar y picar el ajo. Mezclar todo bien presionando con una cuchara para eliminar lo más posible el líquido que sueltan las verduras (este paso es muy importante ya que condiciona la cocción más tarde).

Batir los huevos en un bol grande y agregar la harina poco a poco sin dejar de batir hasta conseguir una masa espesa. Agregar una pizca de sal, el ajo, el perejil, el calabacín y la zanahoria y mezclar todo muy bien.
Calienta un poquito de mantequilla en una sartén y extenderla por toda la superficie con un papel. Añadir una cucharada grande de la masa, darle forma de tortita y cocinar durante 2 minutos por cada lado. Repite el proceso con el resto de la masa hasta acabarla.

En un cuenco mezclar con una cuchara el yogur con el comino, una cucharadita de aceite, una pizca de sal y otra de orégano hasta formar la salsa. Dejar enfriar en la nevera.

Servir las tortitas calientes acompañadas de la salsa de yogur aparte.